Makarnanın protein değeri pirinçten daha fazladır. Aynı zamanda kalsiyum, magnezyum, demir bakımından da pirince oranla daha zengindir.
Magnezyum, kalp ritmini ve kan basıncını düzenleyen, kemiklerin güçlü kalmasını sağlayan ve vücut fonksiyonları için hayati öneme sahip bir mineraldir.
Makarnanın protein değeri pirinçten daha fazladır. Aynı zamanda kalsiyum, magnezyum, demir bakımından da pirince oranla daha zengindir.
Magnezyum, kalp ritmini ve kan basıncını düzenleyen, kemiklerin güçlü kalmasını sağlayan ve vücut fonksiyonları için hayati öneme sahip bir mineraldir.